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作家九把刀的岳母上月底接種AZ疫苗,怎料4天後全身劇痛,被發現以奇怪的姿勢躺在沙發上,已經沒有呼吸,在送達醫院前就過世。由於九把刀岳母平時身體硬朗,有運動習慣,健康檢查報告了膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇超標,其他數值都是正常,引發外界討論。對此,醫師林靜儀呼籲,膽固醇高要特別注意。
林靜儀醫師在臉書表示,聽到很多媒體說「只是膽固醇有點高」,讓她不禁冒冷汗,「呃,膽固醇高不叫做『只是』,請大家嚴肅看待」,她提及,總膽固醇應控制在200以下,低密度膽固醇必須控制在130以下,血液中過高的膽固醇,尤其低密度膽固醇,是日日夜夜每分每秒在傷害血管的,會引起長期且慢性的發炎反應,形成斑塊,造成血管內壁的損傷、導致血管壁變厚(但是彈性喪失)、血管阻塞。
林靜儀指出,年輕時高血脂對身體傷害不會有感覺,但是到了中年之後,高血壓、心臟梗塞、狹心症、腦血管阻塞等疾病,常常猝不及防,「這時候說『好突然』,其實並不正確」,因為都是有跡象的。她透露,正確的飲食習慣有助於避免高膽固醇、高血脂、高血糖等問題,如果有控制飲食及規律運動,依然有膽固醇過高、高血壓的問題,應該和醫師討論後,需要服藥就服藥,宣稱或暗示「有療效」的健康食品都不能取代藥品。
林靜儀警告,不要仗恃著年輕,所以對高膽固醇食物不設防,或是每天喝含糖飲料不設限,高脂肪與高膽固醇對心臟血管的傷害是累積的,就連小朋友也一樣,不要喝太多含糖飲料,以及吃高膽固醇、高脂肪食物。
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